Bé gái 13 tuổi cao 1m72 do bà ngoại kiên trì làm 4 điều theo lời bác sĩ khuyên

Có một đoạn clip như thế này, một bé gái trung học đã mặc thử đồng phục cho năm tới, không ngờ vì chiều cao quá khổ của mình mà bộ đồng phục vốn vừa vặn lại trở thành “áo vest bó sát” khiến mọi người cười phá lên. Nhiều cư dân mạng cười xong cũng bắt đầu phàn nàn: Tại sao con người khác mọc thẳng đứng mà con mình lại mọc ngang?

Có vẻ như đây là nỗi lòng của hầu hết các bậc cha mẹ, đồng thời cũng là biểu hiện trực tiếp cho sự lo lắng của cha mẹ về chiều cao của con mình.

Tục ngữ có câu “cao giấu nhiều tật xấu, lùn làm hỏng tất cả”, khi trẻ càng cao sẽ có lợi thế về nhiều mặt, chẳng hạn như tâm lý tự tin hơn, có lợi thế lãnh đạo nhóm, có nhiều công việc tốt, càng lớn càng được ưu ái…

Nhưng tại sao một số trẻ phát triển theo chiều dọc và những trẻ khác lại phát triển theo chiều ngang? Lý do lớn nhất là phương pháp vô dụng.

Một bác sĩ nhi chia sẻ về kinh nghiệm của mình khi theo dõi một trường hợp bé gái 13 tuổi đã cao 1m7. Bố mẹ bé vì hoàn cảnh gia đình lúc nhỏ thiếu thốn nên chỉ cao khoảng 1m55, 1m6. Khi bé gái 6 tuổi, bố mẹ cảm thấy sốt ruột vì con vẫn chỉ cao 103 cm, trông như một đứa trẻ hơn 4 tuổi, khi được chụp ảnh trong lớp, cô bé lùn nhất và béo nhất.

Ảnh minh họa (Nguồn Sina)

Bố mẹ lo lắng nên để con gái cho bà ngoại, ra thành phố làm việc, cố gắng kiếm tiền mua sữa và viên canxi cho con gái, thậm chí còn tính kiếm đủ tiền để cho con gái kéo chân sau này. Nhưng con gái tháng đầu tăng vài cm, sau đó lớn rất chậm. Bà ngoại thấy có gì đó không ổn liền vội vàng đưa cháu gái đi khám. Bác sĩ nói với bà, khám sớm là may, nếu không đứa trẻ có thể sẽ không bao giờ phát triển chiều cao được nữa.

Nguyên nhân là do bổ sung canxi đúng là có thể giúp trẻ cao lớn, tuy nhiên nếu trẻ không bị thiếu canxi mà vẫn tiếp tục bổ sung canxi cho trẻ thì rất có thể sẽ khiến cho đường xương của trẻ bị đóng sớm, trẻ sẽ không cao lớn. Bà ngoại nghe xong đã rất sợ hãi, sau đó nhờ bác sĩ hướng dẫn giúp cháu bà cách cao lớn hơn, bác sĩ không còn cách nào khác mách 4 phương pháp bổ sung canxi tiết kiệm hơn, hiệu quả hơn và an toàn hơn.

Ảnh minh họa (Nguồn Sina)

Kết quả là bà ngoại nhất định làm theo phương pháp bác sĩ đưa ra, cháu gái lớn lên rất nhanh mỗi năm, năm 13 tuổi chiều cao của cháu đã đạt 172 cm, vượt qua chiều cao của bố mẹ.

Để tìm ra nguyên nhân cao lên, tất cả phụ thuộc vào việc bà làm đúng 4 điểm, họ hàng, bạn bè xung quanh thấy cách của bà hiệu quả nên đều đến “học hỏi”. Đó là 4 điều cần kiên trì dưới đây:

1. Ngủ đủ giấc

Chúng ta ai cũng biết rằng khi mới chào đời, trẻ sơ sinh ngủ để lớn lên. Quá trình tiết hormone tăng trưởng sẽ tăng lên đáng kể khi con người ngủ, vì vậy một giấc ngủ ngon rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ.

Ảnh minh họa (Nguồn Sina)

Sau khi cháu gái đi học, áp lực bắt đầu tăng lên, nhiều khi thường thức khuya làm bài, nhưng bà ngoại đã làm theo phương pháp bác sĩ chỉ dạy, đảm bảo cháu gái ngủ đủ giấc để cao lớn hơn.

2. Tập thể dục đúng cách

Vận động hợp lý có thể đẩy nhanh quá trình tiết hormone tăng trưởng, thúc đẩy tuần hoàn máu, kích thích xương phát triển, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, đảm bảo chất lượng giấc ngủ, thúc đẩy sự phát triển của trẻ ở một mức độ nhất định.

3. Nuôi dưỡng cảm xúc hạnh phúc

Bác sĩ nói với bà rằng những cảm xúc tiêu cực như chán nản, căng thẳng, sợ hãi sẽ ức chế tiết hormone tăng trưởng. Ngược lại, vui vẻ, hạnh phúc sẽ thúc đẩy tiết hormone tăng trưởng.

Có lúc cháu gái sẽ lén lút khóc vì nhớ bố mẹ, có lúc lại vì chuyện học hành mà tủi thân, có lúc lại rất nghịch ngợm, nhưng dù có mệt mỏi hay tức giận đến đâu thì bà cũng không bao giờ mắng cháu gái, cũng không trêu chọc khiến cháu tức giận. Điều này mang lại cho cô cháu gái một tâm trạng tích cực và lạc quan.

4. Chế độ ăn uống cân bằng

Bác sĩ nói với bà, trẻ chỉ có thể cao lớn nếu có chế độ dinh dưỡng cân bằng, muốn cao lớn thì phải ăn uống đầy đủ. Nhưng cái gọi là “ăn ngon” không có nghĩa là tùy tiện nhét mọi thứ vào miệng trẻ rồi cao lớn theo chiều ngang mà ngược lại, chúng ta cần đảm bảo dinh dưỡng cân đối, cơ cấu khẩu phần ăn hợp lý, đồng thời tính đến thực phẩm thiết yếu và thực phẩm không thiết yếu.

Ảnh minh họa (Nguồn Sina)

Sự phát triển của một đứa trẻ tuyệt đối không thể tách rời khỏi những gì nó ăn, dinh dưỡng phong phú có thể có tác động quyết định đến chiều cao của trẻ, nhưng vẫn nên mùa nào thức ấy, khẩu phần có đủ protein, rau củ, trái cây, chất xơ…

Nguồn: https://www.webtretho.com/p/be-gai-13-tuoi-cao-1m72-do-ba-ngoai-kien-tri-lam-4-dieu-theo-loi-bac-si-khuyen